2008年02月19日

コアリズム

久しぶりに、ダイエットの話題です


コアリズム知ってますか~?


これから流行ると思ってるのは私だけかな汗


検索して踊ってみましたが(笑)


結構、効き目ありそうでしたよ~


どうやって、旦那を説得しようかな~はてな


それとも、、、、内緒で買うべきか


迷ってます(笑)


どうせ、旦那に言ったって


ビリーのように長続きしないだろムカッ


って言われるのは、間違いないですからね(笑)



さぁ~みなさんも一緒に踊ってみてくださいニコニコ







  

Posted by あっき at 08:00Comments(12)TrackBack(0)ダイエット

2007年09月13日

わかっちゃいるけど

昨日は偶然知り合いに会いました

その知り合いに会うのは

10年ぶり

すぐに

「顔は、変わらないけど太ったね~」


と言われたうわーん

自分でもあの頃に比べると

だいぶ太ったのはわかっています汗

でも食べるのはやめられない(笑)

なんで、食べるのがこんなに楽しいんだろう、、、タラ~

中学時代や高校時代は

食べるのが楽しいなんて思ったことなかったけどな~ガ-ン

なんでなんだろうがーん

今では、食べることが一番の楽しみ(笑)
  
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Posted by あっき at 15:06Comments(8)TrackBack(0)ダイエット

2007年08月25日

ヨガ教室Ⅱ

5月から始めたヨガ教室が7月で終了したため

今日から受付が始まる新たなヨガ教室への申込みに朝早くから行ってきましたピカピカ

定員が30人、先着順のため早く行かないとダッシュ

定員オーバーになる可能性ありなので、9時受付開始なので15分には到着

『ヨッシャ~いい時間帯だ、まだ誰もいないぞっっ』 と、窓口に行くと

10時から受付ですよ汗』と言われ

ガビ~ン(-"-;)状態タラ~

1時間以上も早く着いてしまっていたアガ!(痛い!)

朝の貴重な時間を、「eriちゃん」 ごめんね~汗

今回からは、うれしいことに弟の彼女と一緒に通うことになったんですハート

やっぱり一人で通うよりは2人の方が愉しいもんね♪赤  
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Posted by あっき at 17:54Comments(8)TrackBack(0)ダイエット

2007年07月10日

ご褒美

今日のご褒美

なんのご褒美かしら・・・・(笑)

こんな遅くから



食べちゃいました

この暑さで

アイスクリームがクセになっちゃってるんです

ヤバイと思いながらも、ついついタラ~

買わなければいいのだけれど

買ってしまう

意思が弱い・・・私ガ-ン  
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Posted by あっき at 01:15Comments(18)TrackBack(0)ダイエット

2007年06月14日

ハードスケジュール

今日はとてもハードスケジュールでしたピカピカ

とは言っても、1日の半分は自分磨きの時間なんですけどね

鍼、ヨガ、ブートキャンプ、バドミントン

その合い間にお客様との約束もあり

ちゃんと仕事もして

今ヘトヘト状態です

でもすごく気持ちのいい疲れですハート
  
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Posted by あっき at 22:11Comments(6)TrackBack(0)ダイエット

2007年06月12日

ブートキャンプ10日目

雨やっと止んでくれましたね

あの雨では、外に出る気にもなれず

今日は朝から掃除してブートキャンプもがんばりましたグー

ブートキャンプを始めて今日で10日目

効果はと言うと・・・・・はてな  
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Posted by あっき at 11:58Comments(18)TrackBack(0)ダイエット